Zeichnung für die Bewegungsbehandlungen im Tannerhof Naturhotel und Gesundheitsresort

Bewegungsbehandlungen

Physiotherapie

In der Einzeltherapiestunde geht unsere Therapeutin genau auf Ihre individuellen Probleme im Bewegungsapparat ein. Mit gezielten Übungen und sanften manuellen Techniken wird das verloren gegangene Gleichgewicht im Körper wieder hergestellt.
Dauer: 50 Min. Preis: € 78,00

Feldenkrais-Methode

Sie unterstützt die natürliche Fähigkeit, sich anmutig und ohne überflüssige Kraftanstrengung zu bewegen. Durch subtile Bewegungsangebote wird die wunderbare Fertigkeit des Nervensystems angeregt, neue Möglichkeiten des körperlichen Umgangs mit uns selbst zu erfahren.
Dauer: 50 Min. Preis: € 78,00

Rolfing - Strukturelle Integration

Fehl- und Schonhaltungen bedingt durch Schmerzen oder Verspannungen haben einen Einfluss auf unsere unbewusste Haltung. Dadurch kommt es oft zu chronischen hartnäckigen Beschwerden. In einer Rolfing-Sitzung wird Ihre Struktur und die Art, wie Sie sich bewegen, analysiert. Daraus ergibt sich die individuelle Behandlung.
Dauer: 80 Min. Preis     € 145,00

Yoga-Einzelarbeit

In der Yoga Einzelarbeit werden Anstöße und Impulse auf die individuelle Dynamik des menschlichen Systems gerichtet. Yogatherapie zielt darauf, körperliche und seelische Beschwerden zu verringern, das Selbstvertrauen zu stärken und die innere Einstellung zu verändern.
Dauer: 50 Min. Preis     € 80,00

Personal Training Muskelaufbau

Muskeln sind Fatburner, sie kurbeln den Stoffwechsel an. Außerdem tragen Muskeln zur Stabilität unseres Knochenbaus bei. Bei diesem Einzeltermin geht der Personal Trainer auf Ihre Bedürfnisse, Stärken und Schwächen ein und stellt Ihnen ein darauf basierendes Programm zusammen.
Dauer: 25 Min. Preis     € 38,00
           50 Min.              € 70,00

Personal Training Ausdauer

Sie wollen wieder Ausdauer Sport betreiben und es richtig machen? Ihr Personal Trainer begleitet Sie auf Ihren ersten Runden, sei es laufend oder auf dem Fahrrad, gibt Tipps zum Umgang mit dem richtigen Puls und zeigt geeignete Stretching-Übungen. Sinnvoll ist eine zuvor erfolgte Stoffwechsel Ausdauer.
Dauer:  50 Min.           Preis € 70,00

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