DIE METHODE BUCHINGER FASTEN am Tannerhof

"Beim Heilfasten entdecken Sie eine neue Freiheit: die Unabhängigkeit von fester Nahrung. Fasten bedeutet Stille, Hinhorchen auf das innere Geschehen und Besinnung auf das Wesentliche."

Schöner hätte es mein Großvater Johannes nicht formulieren können... Hier beschreiben wir, was Fasten - Heilfasten bewirken kann.

Aber auch der Ort, wo ich faste, spielt eine Rolle. Natur, Berge, Geborgenheit, berührt werden, ehrliche Architektur, schöne Dinge, nette Menschen... alles trägt zur Fastenwirkung bei. Tannerhof - das einzigartige Fastenhotel in Bayern.

Fasten am Tannerhof

Fasten ist der zeitlich begrenzte, bewusste Verzicht


auf feste Nahrungs- und Genussmittel. Bei der Buchinger-Methode nimmt man reichlich Wasser, Kräutertees, frisch gepresste Obstsäfte und Gemüsesuppen zu sich. So wird der Körper mit den nötigen Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen versorgt. Bei Bedarf führt man Eiweiß oder weitere Nahrungsergänzungsmittel zu.

Somit ist Fasten sowohl Philosophie - das bewusste Zurückschalten auf fast »NULL« in Zeiten des Überflusses - als auch eine bereichernde ganzheitliche Therapie.

Egal ob zur Ernährungsumstellung, zur tief gehenden Reinigung oder aus anderen gesundheitlichen Gründen.

Fasten wirkt positiv unterstützend zum Beispiel bei Rheuma, Krebserkrankungen in bestimmten Stadien, Asthma, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Migräne, Diabetes mellitus Typ II, uvm.

"Fasten regt den inneren Arzt an"

(Otto Buchinger)

Das Fasten am Tannerhof ist immer ärztlich begleitet und wird sinnvoll kombiniert mit maßvoller Bewegung und Entspannung, mit ausleitenden Therapien, Kneipp-Behandlungen und Massagen.

Fasten am Tannerhof

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