Bald steht Ostern vor der Tür! Verschenke Zeit und Wohlfühlmomente...
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Hüttenturmzimmer mit Aussicht - vom 24. März bis 31. März frei
Am 5.März 26 Holger Scheidt Quartett -Schwimmende Elefanten
Massagen
Wasser- therapien
Bewegungs- behandlungen
entspannen
Packungen und Wickel
Kosmetik
Mental Health
Ärztliche Therapien
50 Minuten | Eine anregende, entschlackende Behandlung. Zunächst werden die von Ihnen bevorzugten Körperregionen warm massiert. Dann wird Honig aufgetragen und mit geübten Massagetechniken das Bindegewebe »aufgebrochen«. Das kann bisweilen auch schmerzhaft sein. Ein bittersüßes Erlebnis mit großer Wirkung.
50 Minuten | Eine sanfte, physiotherapeutische und ganzheitliche Behandlungsmethode mit dem Ziel der vollkommenen Entspannung und körperlichen Leichtigkeit. Sanftes Dehnen, Rollen und Wiegen vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit, das Unterbewusstsein wird zum Loslassen animiert.
50 Minuten | Die Atmung wird durch intensive, bisweilen auch schmerzhafte Massagereize am ganzen Körper neu und gezielt angeregt. Die reflektorische Atemtherapie ist eine sinnvolle Unterstützung bei allen Atemwegserkrankungen wie z.B. Asthma oder Bronchitis, wirkt aber auch ganzheitlich.
50 Minuten | Sie regt durch sanften Druck den Lymphfluss an und wirkt dadurch entstauend, abschwellend und beruhigend. Auch hilfreich bei Kopfschmerzen, Migräne, Gelenkentzündungen und Blutergüssen.
50 Minuten | Kopf, Nacken, Rücken, Bauch, Beine, Füße, Arme, Hände – alles wird spürig massiert, Verspannungen gelockert, Verklebungen gelöst. Darüber hinaus hat jede Massage auch noch positive Wirkungen auf Psyche und Immunsystem.
50 Minuten | Die Reflexzonen an den Füßen repräsentieren fast den ganzen Körper inklusive der inneren Organe, insofern ist eine Fußreflexzonenmassage immer eine Ganzkörpertherapie.
50 Minuten | Dies ist eine effektive Methode zur Behandlung von Schmerzen und Einschränkungen im Bewegungsapparat. Durch kräftigen punktuellen Druck, Streichungen (können schmerzhaft sein!) und Ziehen werden Verletzungen im Bindegewebe, sogenannte »Faszien-Distorsionen« bearbeitet.
50 Min. | Individuell können Sie in dieser Massage verschiedene zum Fasten passende Massagetechniken kombinieren lassen: Bauchmassage, Kopf-Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Rückenmassage.
50 Minuten | Das craniosakrale System ist ein feines Pulssystem der Gehirn- und Rückenmarks-Flüssigkeit. Dessen Harmonisierung durch die Behandlung unterstützt die Lösung von körperinneren Blockaden. Das vegetative Nervensystem, Hormone und Immunabwehr werden gestärkt, aber auch Tinnitus und Schlafstörungen können gebessert werden.
50 Minuten | Sie löst durch kräftige, teilweise kneifende Massagegriffe festsitzende Ablagerungen aus dem Bindegewebe und unterstützt den Körper bei der Entsäuerung.
50 Minuten | Diese sehr sanfte Behandlung gibt dem Atem Impulse, sich zu entfalten. Der eigene Atem wird in Ruhe zugelassen, gelenkt durch die Hände der Therapeutin. Vegetative Stresszustände lösen sich auf, Sie erfahren tiefe Ruhe und inneres Wohlsein.
Alle Preise inkl. der gesetzl. MwSt. Änderungen vorbehalten.
10 minutes | Die Essenz der Hydrotherapie von Pater Sebastian Kneipp. Es ist so einfach wie genial! Abwechselnde heiße und kalte Güsse wirken belebend und erfrischend. Sie stärken die Gefäßregulation und stärken das Immunsystem. Wir beginnen langsam und bewegen uns bis knapp über Ihr Knie.
20 minutes | Salzbäder haben eine osmotische Wirkung und unterstützen die Entgiftung der Haut. Sie hinterlassen ein gereinigtes und samtiges Gefühl, lindern aber auch rheumatische Beschwerden, Muskelkater oder Neigung zu Krämpfenps.
20 Minuten | Genießen Sie ein gutes Bad mit der Essenz Ihrer Wahl: entspannende Melisse, belebender Rosmarin oder hautnährendes Molke- und Öl.
80 Minuten | Fehl- und Schonhaltungen bedingt durch Schmerzen oder Verspannungen haben Einfluss auf unsere unbewusste Haltung. Dadurch kommt es oft zu chronischen, hartnäckigen Beschwerden. In einer Rolfing-Sitzung wird Ihre Struktur und die Art, wie Sie sich bewegen, analysiert. Daraus ergibt sich die individuelle Behandlung.
50 Minuten | Muskeln sind Fatburner, sie kurbeln den Stoffwechsel an. Außerdem tragen Muskeln zur Stabilität unseres Knochenbaus bei. Bei diesem Einzeltermin geht der Personal Trainer auf Ihre Bedürfnisse, Stärken und Schwächen ein und stellt Ihnen ein darauf basierendes Trainingsprogramm zusammen.
50 Minuten | In der manuellen Therapie werden Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt. Durch spezielle Handgriffe und Mobilisationstechniken werden Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt.
50 Minuten | In der Einzeltherapiestunde geht unsere Therapeutin genau auf Ihre individuellen Probleme im Bewegungsapparat ein. Mit gezielten Übungen wird das verloren gegangene Gleichgewicht im Körper wieder hergestellt.
50 Minuten | Sie unterstützt die natürliche Fähigkeit, sich anmutig und ohne überflüssige Kraftanstrengung zu bewegen. Durch subtile Bewegungsangebote wird die wunderbare Fertigkeit des Nervensystems angeregt, neue Möglichkeiten des körperlichen Umgangs mit sich selbst zu erfahren.
50 Minuten | Beim Shiatsu werden nach und nach Punkte entlang der Meridiane des Körpers gedrückt. Durch die Kombination von aufgelegten Klangschalen kommt es zu einer intensiveren Wirkung. Tiefes seelisch-körperliches Entspannen stellt sich ein, Selbstheilungs- und Abwehrkräfte werden gestärkt, Sie fühlen sich im Einklang.
80 Minuten | Die Lomi Lomi Nui ist ursprünglich eine Mischung aus Ritual, Tanz und Körperarbeit, die von den weisen Kahunas auf Hawaii im Tempel praktiziert wurde. Hier am Tannerhof werden Sie in warme Decken eingehüllt und angewärmtes, duftendes Öl wird mit großen Streichungen einmassiert.
80 Minuten | Dies ist eine fließende, tiefenentspannende Ganzkörperbehandlung, benannt nach dem Esalen-Institut in Kalifornien, wo sie entwickelt wurde. Charakteristisch sind lange Streichungen, dazwischen aber auch immer wieder Mobilisierungen von Gelenken, Muskeldehnungen und Tiefengewebsarbeit.
50 Minuten | Eine Wellness-Entspannungsmassage zum Abtauchen und Loslassen.
50 Minuten | Sie ist eine wohltuende, tiefgehende Ganzkörpermassage. Sie entspannen sich auf einem Wärmebett, eingehüllt von warmen Tüchern, umgeben vom Duft Ihrer Wahl, z.B. dem wunderbaren Joy Öl mit Lavendel ...
80 Minuten | Abhyanga ist die im Ayurveda praktizierte klassische Ganzkörper-Ölmassage mit gewärmten Kräuterölen, ergänzt um einen kleinen Stirnguss. »Marmas« (Energiepunkte) werden stimuliert und »Srotas« geöffnet – Kanäle, mit denen das »Ama« (Unverdautes, Schlacken) abtransportiert wird. Somit hat die Abhyanga reinigende Wirkung.
Ca. 20 Minuten | Die wertvollen Huminsäuren des Moors sowie über zehn verschiedene Mineralien haben eine hormonregulierende, antibakterielle, entzündungshemmende und entgiftende Wirkung. Die thermischen Eigenschaften des Moores entspan- nen, lösen und durchwärmen.
Ca. 20 Minuten | Während des Fastens wird er gerne zur Durchblutungssteigerung und Stoffwechselanregung der Leber angewendet. Das von einem angenehmen Vlies ummantelte Heu wird erwärmt und entwickelt so seine Aromen. Der Heuwickel sollte ca. 20 Min. lang aufliegen. Das »Morphium« in der Naturheilkunde, wirkt krampflösend und schmerzlindernd auf die inneren Organe.
Ca. 20 Minuten | Warme Packungen aus Spitzner Therm entspannen die Muskulatur und regen die Hautdurchblutung an. Sie sind lokale Wärmeträger und werden gezielt da eingesetzt, wo es nötig ist. Vornehmlich sind es die verspannte Hals-Nackenmuskulatur oder die Muskeln im Bereich der Lendenwirbelsäule.
Ca. 25 Minuten | Verschiedene ätherische Öle und Kräuterextrakte eignen sich als hervorragende Wickelgrundlagen – ein altes Heilmittel neu belebt!
50 Minuten | Sorgfältige Reinigung und kühlendes Peeling mit pflegenden Substanzen, abschließende beruhigende Massage oder Heilerdepackung. Mit Produkten unserer Lieblings-Naturkosmetiklabels Marias und Pharmos.
50 Minuten | Diese wohlriechende Mischung aus würzigen Kräutern und festigendem Sesamöl regt die Haut an, nährt sie, macht sie weich und frisch. Die Durchblutung wird gefördert und Ablagerungen werden abtransportiert. Nicht nur geeignet für Faster und »Schlanke Tannen«.
80 Minuten | Frische Aloe Vera und kalt gepresstes Öl aus schwarzem Sesam mineralisieren und festigen die Haut auf entspannende Weise. Hautanalyse, Reinigung, Augenbrauenkorrektur, straffende Maske mit frischer Aloe Vera und schwarzem Sesam und wohltuende Arm-, Schulter- und Dekolleté- Massage, Abschlusspflege. Mit Produkten von Pharmos, einem unserer Lieblings-Naturkosmetiklabels.
80 Minuten | Wertvolle Lipide und der feuchtigkeitsspendende Regenerationskomplex der natürlichen Bio Aloe Vera umhüllen und schützen Ihre Haut. Das intensive Komplettprogramm. Hautanalyse, Reinigung, Intensivpeeling, manuelles Ausreinigen, Augenbrauenkorrektur, Gesicht-, Nacken- und Dekolleté-Massage, individuelle Spezialmaske, Hand- und Armmassage,
50 Minuten | Vorbereitendes Fußbad, Kürzen und Pflegen der Nägel, Bearbeiten der Hornhaut, Fußmassage.
50 Minuten | Kürzen, Formen und Polieren der Nägel, ausführliche Handmassage, Nagelhautentfernung auf Wunsch.
50 Minuten | Hautanalyse, Reinigung, Intensivpeeling, Gesicht-, Nacken- & Dekolleté-Massage oder manuelles Ausreinigen, individuelle Gesichtsmaske, Abschlusspflege. Mit Produkten unserer Lieblings-Naturkosmetiklabels Marias und Pharmos.
50 Minuten | Das kostbare Königsöl mit mehr als 30 Kräutern und Heilpflanzen wird intensiv einmassiert. Die spezielle Rezeptur regt den Hautstoffwechsel an, die Haut wird seidenweich und frisch. Auch für Faster eine wunderbare Begleitbehandlung. Mit Produkten unserer Lieblings-Naturkosmetiklabels Marias und Pharmos.
80 Minuten | Nach einer intensiven Honigmassage des Rückens wird der restliche Körper anschließend mit einer wirksamen Mischung aus Königsöl und Ursalz massiert und gepeelt. Das Resultat ist ein belebtes, lebendiges Körpergefühl und eine saubere, seidenweiche Haut. Mit Produkten unserer Lieblings-Naturkosmetiklabels Marias und Pharmos.
| Intermittierende hypobare, hyperbare Therapie. Ein Gesundheitstraining zur Steigerung der physischen und psychischen Fitness. Das wechselnde Einatmen von hypobarem Sauerstoff mit hyperbarem Sauerstoff fördert die Regeneration der Mitochondrien, unserer Kraftwerke des Zellstoffwechsels. Dadurch kommt es zur Stärkung des Immunsystems, Verbesserung der Stressresistenz, Schutz vor oxidativem Stress, Aktivierung des Fettstoffwechsels.
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| Die klassische Laboruntersuchung inkl. großes Blutbild, Blutsenkung, CRP (Entzündungswert), Gerinnung, Leber-, Nierenwerte, Muskelenzyme, Salze, Eisenspeicher, Blutzucker, Langzeitzucker, Körperfette (Cholesterin), Eiweißelektrophorese, bei Männern PSA. Darüberhinausgehend sind natürlich viele weitere Analysen möglich, diese werden nach Rück- und Absprache mit Ihnen extra berechnet.
5 Min. | Mithilfe der Bioimpedanzanalyse kann Ihre Körperzusammensetzung ausgewertet werden. Wie hoch ist Ihr Wasser-, Muskel-, Körperfettanteil? Gerade bei Fastern und und auch Schlanke Tannen Essenden ist eine Messung zu Beginn und am Ende sinnvoll - so kann man wunderbar analysieren, wie sich Ihre Gewichtsabnahme zusammensetzt.
| Bei Infektanfälligkeit, allgemeiner Abgeschlagenheit, Übersäuerung, Durchblutungsstörungen, Arthrosen, zur Stimulierung des Immunsystems.. Im Anschluss bieten sich eine hochdosierte Mineralstoff- und Vitamininfusion und/oder eine Baseninfusion an.
ca. 40 Min. | Der ausführliche Termin zur Besprechung Ihrer Gesundheits-Anliegen und -Ziele und Ihres Lebensstils, kombiniert mit einer körperlichen Grunduntersuchung und Festlegung sinnvoller weiterer Diagnostik- und/oder Therapieschritte.
ca. 45 Min. | Gemeinsam analysieren wir Ihre bis dato Ernährungsgewohnheiten und überlegen, was in Ihrem Alltag vernünftig umsetzbar ist. Damit Sie Ihr Ziel einer Ihnen gut tuenden und genussvollen Ernährung aus innerer Überzeugung näher kommen. Ein Ernährungsplan ist bewusst nicht Bestandteil dieser Beratung - denn nur Sie können etwas ändern, kein Ihnen vorgesetzter Plan.
Ca. 80 Minuten | Seelische Blockaden oder Traumata, die sich oft der Sprache entziehen, können durch das Malen in Bildern ausgedrückt, hereingeholt und in der therapeutischen Begleitung wieder neu integriert werden. Kunsttherapie mobilisiert Selbstheilungskräfte, die tief in uns schlummern und ein neues Selbstvertrauen entfaltet sich. Künstlerische Begabung oder Vorerfahrung ist nicht nötig. Nele von Mengershausen ist Künstlerin und Kunsttherapeutin.
Ca. 60 Minuten | Das Coaching in der Natur bringt Sie in Bewegung – raus aus Gewohnheiten, Denkmustern und mentalen Konzepten. Natur inspiriert und ermöglicht eine neue Wahrnehmung außerhalb unserer Box. Hier schaffen wir auf kraftvolle Weise Raum für die eigene innere Natur. Besonders profitieren Menschen in emotionalen Stresssituationen und/oder empfundener Orientierungslosigkeit von diesem Coaching. Oder wenn wichtige Entscheidungen anstehen. Aber auch alle Neugierige auf neue Möglichkeiten für die persönliche Entwicklung sind angesprochen, da die hier gemachten Erfahrungen später zu Hause mit Anleitung weitergeführt werden können. Erleben Sie, wie diese besondere Form des Coachings neue Perspektiven und Impulse für ihren persönlichen Weg eröffnet. Gehen Sie mit mir auf Entdeckungsreise, ich freue mich darauf! Birgit Holzwarth, Heilpraktikerin, Mentaltrainerin, Coach
ca. 90 Minuten | Das Coaching in der Natur bringt Sie in Bewegung – raus aus Gewohnheiten, Denkmustern und mentalen Konzepten. Natur inspiriert und ermöglicht eine neue Wahrnehmung außerhalb unserer Box. Hier schaffen wir auf kraftvolle Weise Raum für die eigene innere Natur. Besonders profitieren Menschen in emotionalen Stresssituationen und/oder empfundener Orientierungslosigkeit von diesem Coaching. Oder wenn wichtige Entscheidungen anstehen. Aber auch alle Neugierige auf neue Möglichkeiten für die persönliche Entwicklung sind angesprochen, da die hier gemachten Erfahrungen später zu Hause mit Anleitung weitergeführt werden können. Erleben Sie, wie diese besondere Form des Coachings neue Perspektiven und Impulse für ihren persönlichen Weg eröffnet. Gehen Sie mit mir auf Entdeckungsreise, ich freue mich darauf! Birgit Holzwarth, Heilpraktikerin, Mentaltrainerin, Coach
ca. 60 Minuten | Wer kennt sie nicht? Fragen wie und ob es weitergehen soll im Job? Der nächste Schritt in der Karriere war vor kurzem oder ist in der Planung? Eine Nachfolge steht an oder muss geregelt werden? Andere setzen sich immer besser und schneller durch? Verbale Übergriffe scheinen unlösbar? Die Gehaltsverhandlung ist wieder gescheitert? Die Schlagfertigkeit macht zur falschen Zeit Pause? Fragen über Fragen… Die Antwort liegt meist in uns selbst. Gemeinsam analysieren wir Ihre Thematik und erarbeiten eine (Lösungs-) Strategie. Für mehr Erfolg, Klarheit, Gelassenheit, für eine positive Ausrichtung – und mehr Zufriedenheit. Petra Simone Reindl, Dipl. Betriebswirtin, M.A.; Unternehmensberatung, Business Coach, Systemische Arbeit, Facereading, kreative Lösungsfinderin, langjährige Führungserfahrung im C-Level.
ca. 90 Minuten | Wer kennt sie nicht? Fragen wie und ob es weitergehen soll im Job? Der nächste Schritt in der Karriere war vor kurzem oder ist in der Planung? Eine Nachfolge steht an oder muss geregelt werden? Andere setzen sich immer besser und schneller durch? Verbale Übergriffe scheinen unlösbar? Die Gehaltsverhandlung ist wieder gescheitert? Die Schlagfertigkeit macht zur falschen Zeit Pause? Fragen über Fragen… Die Antwort liegt meist in uns selbst. Gemeinsam analysieren wir Ihre Thematik und erarbeiten eine (Lösungs-) Strategie. Für mehr Erfolg, Klarheit, Gelassenheit, für eine positive Ausrichtung – und mehr Zufriedenheit. Petra Simone Reindl, Dipl. Betriebswirtin, M.A.; Unternehmensberatung, Business Coach, Systemische Arbeit, Facereading, kreative Lösungsfinderin, langjährige Führungserfahrung im C-Level.
Ca. 60 Minuten | "Stell Dir ein Leben vor, in dem Du einfach bist. Mit mehr Klarheit und Leichtigkeit. Ich biete Dir einen individuellen, ganzheitlichen Rahmen auf Augenhöhe – lösungsorientiert, präsent und empathisch." Für neue Orientierung und einen gezielten Impuls, der Dir spürbar Rückenwind schenkt." Trixi Wolfseher ist Diplom Psychologin, systemische Psychotherapeutin, Univ. Dozentin, positive Psychologin, Sportpsychologin/ Mentaltrainerin, Coach
Ca. 90 Minuten | "Stell Dir ein Leben vor, in dem Du einfach bist. Mit mehr Klarheit und Leichtigkeit. Ich biete Dir einen individuellen, ganzheitlichen Rahmen auf Augenhöhe – lösungsorientiert, präsent und empathisch." Für neue Orientierung und einen gezielten Impuls, der Dir spürbar Rückenwind schenkt." Trixi Wolfseher ist Diplom Psychologin, systemische Psychotherapeutin, Univ. Dozentin, positive Psychologin, Sportpsychologin/ Mentaltrainerin, Coach
