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BOOK

weekly-workout / 31.03. – 06.04.2024

Highlight of the week

Die Linde
Die 5-stämmige Linde – ein wahrer Kraftort ! Zu jeder Jahreszeit ist unsere 5-stämmige Linde nicht nur eine Schönheit sondern auch ein ausgesprochener Kraftort. Statten Sie ihr jetzt in den nächsten warmen Tagen doch mal einen Besuch ab (amäußersten rechten Hüttenturm vorbei auf dem Feldweg) und setzen Sie sich dort einfach auf die Bank. Sie werden sehen, wie wohltuend der Blick von dort oben ist, die Stille und die unmittelbare Präsenz dieses prächtigen Baums,
der als Vorbild dienen kann! Unsere Linde ist ein perfekter Ort, um innezuhalten, die Natur zu spüren und den Gedanken ihren Lauf zu lassen.
Sieh das Lindenblatt! Du wirst es wie ein Herz gestaltet finden, drum sitzen die Verliebten auch am liebsten unter Linden reimte Heinrich Heine.

Bitte beachten Sie, dass Sie sich für die mit *gekenzeichneten Veranstaltungen unseres Rahmenprogramms in Listen eintragen sollten

The week from 31.03. – 06.04.2024

SONNTAG

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30

    Frühstück
     

  • 10:00 – 14:00

    Osterbrunch 

  • 17:30 – 18:00

    Hausführung für unsere neuen Gäste
    Treffpunkt vor der Rezeption

  • 17:50

    Fasten Info Talk für alle neuen Faster
    mit Vroni im der Fasterstube.
     

11 - 21:30 Uhr gemischte Sauna

MONTAG

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30 – 07:55

    Aqua-Gymnastik
    mit Sigi Werbing im Schwimmbad

  • 10:00 – 10:50

    *Feldenkrais
    mit Gudrun Hirscher im Saal
    Bitte warme Kleidung und einHandtuchmitnehmen

  • 11:00 – 11:50

    Sensomotorisches Training
    mit Irene Brinkmann im Saal

  • 15:00 – 15:50

    Ganzheitlich Fit
    mit Susanne Kray im Saal

  • 16:00 – 16:20

    Einweisung in den Fitnessraum
    mit Susanne Kray

11 – 14 Uhr Damensauna | 14 – 21:30 Uhr gemischte Sauna

DIENSTAG

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30 – 07:55

    Gymnastik
    mit Gottfried Köhl im Saal

  • 10:00 – 10:50

    Große Aqua-Fitness
    mit Petra Hauser im Schwimmbad

  • 11:00 – 12:00

    Fastervortrag
    mit Vroni Waller im Saal
    Neugierige Nicht-Faster gerne auch!

  • 14:30 – 17:00

    *Kreativwerkstatt
    mit Nele v. Mengershausen im Atelier / € 25

  • 16:30 – 17:50

    *Yoga
    mit Barbara Wittmann im Saal

11 – 14 Uhr Herrensauna | 14 – 21:30 Uhr gemischte Sauna

mittwoch

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30 – 07:55

    Gymnastik
    mit Gottfried Köhl im Saal

  • 10:00 – 10:50

    Rückenschule
    mit Gottfried Köhl im Saal

  • 11:00 – 12:00

    „Wie funktioniert die Schlanke Tanne?“
    mit Burgi von Mengershausen im Saal

  • 14:00 – 16:00

    *Wanderung
    mit Sabrina/ Treffpunkt vor der Alten Tann

  • 16:30 – 17:20

    *Atemwege zu sich selbst
    mit Astrid Worms im Saal

11 - 21:30 Uhr gemischte Sauna

donnerstag

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30 – 07:55

    T'ai Chi
    mit Gottfried Köhl im Saal

  • 09:30 – 11:30

    *Kräuterwanderung
    mit Birgit Holzwarth
    Treffpunkt vor der Alten Tann / € 20

  • 10:00 – 10:50

    Aqua-Gymnastik
    mit Gottfried Köhl im Schwimmbad

  • 14:30 – 15:20

    Autogenes Training
    mit Victoria Berg im Lesezimmer

  • 16:00 – 17:20

    *Yoga
    mit Eva Thaler im Saal

11 – 14 Uhr Damensauna | 14 – 21:30 Uhr gemischte Sauna

freitag

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30 – 07:55

    Aqua-Gymnastik
    mit Sigi Werbing  im Schwimmbad

  • 10:00 – 10:50

    Fit mit Sigi
    Webing im Saal

  • 14:00 – 16:00

    *Wanderung
    mit Susanne/ Treffpunkt vor der Alten Tann

  • 16:30 – 17:50

    *Yoga
    mit Anja Coenen im Saal

  • 18:30

    Zeit sich einen Apéro zu gönnen...
    Der erste Gang vom Spezial Slowfood 5
    Gängemenü wird um 19:00 Uhr serviert.

11 – 14 Uhr Herrensauna | 14 – 21:30 Uhr gemischte Sauna

samstag

  • Everything in white is included in the room price

  • 07:30 – 07:55

    Aqua-Gymnastik
    mit Gottfried Köhl im Schwimmbad

  • 10:00 – 10:50

    Gymnastik
    mit Gottfried Köhl im Saal

  • 15:30 – 16:20

    *Atemwege zu sich selbst
    mit Edith Hartmann im Saal

  • 17:30 – 18:20

    T'ai Chi
    mit Gottfried Köhl im Saal
     

11 - 21:30 Uhr gemischte Sauna

WE ASK YOU TO DINE

Frühstück 7:30 – 09:30 | Sa & So - 10:30 / Mittagessen 12:30 – 14:00 | Abendessen 18:00 – 20:00

Faster & Tannen: Frühstück 7:30 – 09:00 | Sa & So - 10:30 / Mittagessen 12:30 – 13:30 / Abendessen 18:00 – 19:00

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