Immune Booster
5 Tage BASIC oder 8 Tage ADVANCED: ein medizinisch begleitetes Reiz- und Regenerationsprogramm zur Unterstützung von Immunfunktion, Zellenergie und Stressregulation.
Immuntraining ist Reiztraining.
Das Immunbooster Programm setzt gezielte Reize und fördert Anpassung. Kälte/Wärme, Sauerstoff-Intervalle (IHHT), Ozontherapie und dosierte Bewegung setzen kontrollierte Stimuli, die den Stoffwechsel aktivieren, entzündungsassoziierte Prozesse modulieren und die mitochondriale Energieproduktion unterstützen können. Entscheidend ist die individuelle Dosierung: ärztlich begleitet und mit definierten Ruhefenstern, damit Regulations- und Regenerationsprozesse wirksam greifen.
Das Ergebnis ist eine spürbare Verbesserung von Energie und Erholung, eine höhere Stressresistenz und eine stabilere Widerstandskraft im Alltag. Low-Carb Ernährung ist fester Bestandteil: metabolisch entlastend, eiweißbetont und genussvoll – als Ernährungsrahmen, der Regeneration unterstützt.
Aktivierung der
Selbstheilungskräfte
Stärkung der
Immunabwehr
Verbesserung der
Zellenergie
Die drei Wirkprinzipien
1. Aktivieren
Gezielte Sauerstoffreize zur Unterstützung des Zellstoffwechsels und der mitochondrialen Energieproduktion.
2. Regulieren
Beruhigung des autonomen Nervensystems und Reduktion stressbedingter Dysbalancen durch dosierte Reiz- und Atemtherapien.
3. Stabilisieren
Aufbau einer belastbaren Immunfunktion durch strukturierte Regeneration, Schlafrhythmus, Ernährungssteuerung (Low-Carb Ernährung) und therapeutische Reizdosierung.
Programm-Übersicht
Ab 1010 €
Leistungen im Detail
Maßgeschneiderte Behandlungen und ein eingespieltes Team ausgewiesener Fachleute wirken bei uns zusammen – ruhig, präzise, aufeinander abgestimmt. So entsteht ein Weg zu mehr Wohlbefinden, der nicht nur für den Moment trägt, sondern Sie begleitet. Heute. Und auf lange Sicht.
Erleben Sie eine innovative Low-Carb-Ernährung, die den Stoffwechsel anregt und die Fettverbrennung unterstützt – ganz ohne Verzicht. Statt Brot und schweren Beilagen: viel frisches Gemüse, knackige Salate, moderat Obst und stets eine Portion hochwertiges Eiweiß. Das bedeutet: kulinarische Lebensfreude gewinnen – mit Genuss und neuer Vitalität.
In der ärztlichen Anamnese und Untersuchung werden Ihr aktueller Gesundheitszustand und Ihre medizinische Vorgeschichte sorgfältig erhoben. Gemeinsam klären wir Ihre persönlichen Ziele und leiten daraus die passenden Maßnahmen ab – als sichere, klare Grundlage für spürbare Entlastung und nachhaltiges Wohlbefinden.
Bei Infektanfälligkeit, allgemeiner Abgeschlagenheit, Übersäuerung, Durchblutungsstörungen, Arthrosen, zur Stimulierung des Immunsystems. Im Anschluss bieten sich eine hochdosierte Mineralstoff- und Vitamininfusion und/oder eine Baseninfusion an.
Intermittierende hypobare, hyperbare Therapie. Ein Gesundheitstraining zur Steigerung der physischen und psychischen Fitness. Das wechselnde Einatmen von hypobarem Sauerstoff mit hyperbarem Sauerstoff fördert die Regeneration der Mitochondrien, unserer Kraftwerke des Zellstoffwechsels. Dadurch kommt es zur Stärkung des Immunsystems, Verbesserung der Stressresistenz, Schutz vor oxidativem Stress, Aktivierung des Fettstoffwechsels.
Die Essenz der Hydrotherapie von Pater Sebastian Kneipp. Es ist so einfach wie genial! Abwechselnde heiße und kalte Güsse wirken belebend und erfrischend. Sie stärken die Gefäßregulation und stärken das Immunsystem. Wir beginnen langsam und bewegen uns bis knapp über Ihr Knie.
Die Reflexzonen an den Füßen repräsentieren fast den ganzen Körper inklusive der inneren Organe, insofern ist eine Fußreflexzonenmassage immer eine Ganzkörpertherapie.
Diese sehr sanfte Behandlung gibt dem Atem Impulse, sich zu entfalten. Der eigene Atem wird in Ruhe zugelassen, gelenkt durch die Hände der Therapeutin. Vegetative Stresszustände lösen sich auf, Sie erfahren tiefe Ruhe und inneres Wohlsein.
Die Atmung wird durch intensive, bisweilen auch schmerzhafte Massagereize am ganzen Körper neu und gezielt angeregt. Die reflektorische Atemtherapie ist eine sinnvolle Unterstützung bei allen Atemwegserkrankungen wie z.B. Asthma oder Bronchitis, wirkt aber auch ganzheitlich.
Das craniosakrale System ist ein feines Pulssystem der Gehirn- und Rückenmarks-Flüssigkeit. Dessen Harmonisierung durch die Behandlung unterstützt die Lösung von körperinneren Blockaden. Das vegetative Nervensystem, Hormone und Immunabwehr werden gestärkt, aber auch Tinnitus und Schlafstörungen können gebessert werden.
Salzbäder haben eine osmotische Wirkung und unterstützen die Entgiftung der Haut. Sie hinterlassen ein gereinigtes und samtiges Gefühl, lindern aber auch rheumatische Beschwerden, Muskelkater oder Neigung zu Krämpfen.
Immune Booster
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Medizinische Diagnostik, immununterstützende Therapien und regenerative Behandlungen werden individuell abgestimmt – mit dem Ziel, Abwehrkräfte zu aktivieren, Entzündungsprozesse zu regulieren und die körpereigene Widerstandskraft nachhaltig zu stärken. Begleitet von einer metabolisch entlastenden Low-Carb Ernährung.
Body Detox Heilfasten
Mental Resilience
Longevity
Aesthetics
Nutrition
Häufig gestellte Fragen zum Immune Booster Programm
Immune Booster eignet sich für Erwachsene mit erhöhter Infektanfälligkeit, anhaltender Erschöpfung, schlechter Regeneration nach Belastung oder dem Wunsch, das Immunsystem präventiv zu stärken. Vor dem Aufenthalt klären unsere Ärzt:innen Anamnese und Medikation. Nicht geeignet: akute Infektionen mit Fieber, schwere kardiovaskuläre Erkrankungen, unkontrollierte Schilddrüsenerkrankungen, Schwangerschaft sowie Kinder und Jugendliche. Bei chronischen Erkrankungen oder regelmäßiger Medikation entscheiden wir individuell, welche Therapien (z. B. Ozon, IHHT) sinnvoll sind.
Das Programm verläuft nach drei Wirkprinzipien: Aktivieren, Regulieren, Stabilisieren. Am Anreisetag folgt der ärztliche Check-in mit Anamnese und Untersuchung. Im Verlauf werden Reize gezielt gesetzt: IHHT-Höhentraining für die Mitochondrien, Ozon-Eigenbluttherapie und Kneipp-Wechselgüsse für die Immunfunktion, Detoxbad und Aroma-Wickel für die Hautausscheidung. Atemtherapie nach Herta Richter sowie nach Dr. Schmitt und craniosakrale Therapie regulieren das vegetative Nervensystem. Low Carb läuft täglich mit. Am Ende ordnet das ärztliche Abschlussgespräch die Ergebnisse ein und gibt klare Empfehlungen für zu Hause.
Während des Immune Booster Aufenthalts läuft die Schlanke Tanne Low Carb-Linie als bekömmliche Begleitung mit: gemüse- und eiweißbetont, weniger schwere Beilagen. Die Logik dahinter ist immunfreundlich, nicht kalorienzählend – weniger Insulinspitzen, ausreichend Eiweiß für Zellreparatur, viele Mikronährstoffe für die Abwehrkräfte. Biozertifiziert, regional und handwerklich gekocht. Dazu Kräutertees, Mineralwasser und auf Wunsch heißes Ingwerwasser. Vegetarische Vorlieben berücksichtigen wir gerne.
Das 5-Day Basic kostet ab 805 €, das 8-Day Advanced ab 1.025 € – jeweils als Programmpaket ohne Übernachtung. Enthalten sind die ärztliche Anamnese und Untersuchung, das Abschlussgespräch, eine Große Ozon-Eigenbluttherapie, IHHT-Höhentraining, Kneippscher Wechselguss, Fußreflexzonen-Massage, Atemtherapie nach Herta Richter, Reflektorische Atemtherapie nach Dr. Schmitt, Craniosakrale Therapie und Detoxbad – plus die Low-Carb-Ernährung. Übernachtung, weiterführende Laboranalysen und zusätzliche Anwendungen werden separat berechnet.
Fünf Tage genügen, um die zentralen Reize – Sauerstoff, Kälte/Wärme, Ozon, Atemarbeit – einmal durchlaufen zu lassen und eine spürbare Veränderung anzustoßen. Acht Tage geben zusätzliche Tiefe: mehr Wiederholungen bei IHHT und Ozon, mehr Zeit für die Regulation des Nervensystems und für Routinen, die in den Alltag mitkommen. Anreisetage sind Sonntag, Montag oder Dienstag. Die empfohlene Mindestaufenthaltsdauer beträgt fünf bzw. acht Tage, je nach Paket.
Die Große Ozon-Eigenbluttherapie ist eine ärztliche Anwendung: Eigenblut wird mit medizinischem Ozon angereichert und zurückgegeben. Traditionell eingesetzt wird sie bei Infektanfälligkeit, allgemeiner Abgeschlagenheit, Durchblutungsstörungen, Übersäuerung und zur Stimulation des Immunsystems. Im Anschluss bieten sich eine Mineralstoff- und Vitamininfusion oder eine Baseninfusion an. Die Therapie ergänzt – ersetzt aber nicht – die anderen Programmbausteine und wird ärztlich indiziert und überwacht.
Ja – dosierte Bewegung ist Teil des Reizkonzepts. Spaziergänge, Wandern in der Tannerhof-Umgebung, Aqua-Gymnastik und ruhige Krafteinheiten passen gut. Da Immune Booster bewusst mit Stimulation arbeitet (Ozon, IHHT, Wechselreize), achten wir zwischen den Anwendungen auf Ruhefenster – Hochleistungssport und sehr lange Bergtouren in der Aktivierungsphase passen nicht. Im aktuellen Tannerhof Wochenprogramm finden Sie geführte Touren und Bewegungseinheiten, die zur jeweiligen Phase passen.
Immune Booster können Sie direkt online reservieren: das 5-Day Basic ab 805 € oder das 8-Day Advanced ab 1.025 €. Anreisetage sind Sonntag, Montag oder Dienstag. Bei Fragen zu Terminwahl oder Programmtiefe erreichen Sie uns über die Anfrage-Seite, telefonisch unter +49 8023 810 oder per E-Mail an info@tannerhof.de.
